gratidão

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Boa tarde querido leitor, Hoje quero compartilhar com vocês um exercício que estou praticando que vem mudando minha vida.  A verdadeira gratidão.

Não aquela gratidão que esta na moda # gratidão! Não é isso !!!! E sim agradecer de verdade pelas coisas que tem e também pelas que não tem .

Pois as que não tem farão você ter força para lutar por elas . Quando começamos a agradecer nós percebemos que temos muito mais do que imaginávamos. Estamos acostumados a achar que o mundo nos deve muito, só que isso não é verdade.  Só você pode fazer por você. O que  tem hoje é o que  precisa para hoje.

Nao tem nada faltando no momento presente . Seja grato e vai ver como nada faltará.

Comecei a agradecer pela minha casa, meus filhos, minha saúde, meu chuveiro, pelo sol, pela chuva, pela cama quentinha que tenho, bom agora nesse calor a cama quentinha não é tao bem vinda assim né? Rs, to brincando. Mas enfim comecem colocando em um papel por 21 dias , 3 coisas que você é grato nesse dia e porque ? Quantos mais dias se passam a gente vai vendo que temos muito mais a agradecer e muito menos a reclamar. Estou uma pessoa mais feliz, serena, preenchida, grata humana, com mais amor ….

Nessa pratica estou vendo que preciso de muito menos que eu imaginava . Entrem em contato com seu eu.  Conecta o seu cérebro com seu coração e sinta pelo que você é grato e se tem algo a mais  que realmente quer.  Voces vão  ver que a verdadeira gratidão é o melhor remédio que tem .   Genteeee mudou minha vida. Pratique e verá como sua vida será transformada em pouco tempo.

Seja hoje grato por ter acordado, pois muitos não tem essa benção. E nos que acordamos nessa manha fomos abençoados. Olha que milagre .

Que coisa maravilhosa .

Então agradeça de verdade e escreva em um diário, por pelo menos 21 dias.   Agora faço isso todos os dias, e realmente a cada dia que escrevo sempre passo das 3 coisas que comecei la atras escrevendo , as vezes estou escrevendo 3 paginas pelo qual fui grata naquele único dia.  E grata de verdade . Estou grata por estar aqui compartilhando com vocês essa experiencia de vida. Que mudou meu agir, meu pensar, meu sentir….   E vocês que estão lendo, sejam gratos por estarem recebendo essa receita milagrosa!

Vamos nesse desafio ?

Obrigada por estarem lendo e obrigada por começarem essa prática! Me sinto muito bem ajudando o outro. Espero de coração que eu tenha ajudado de alguma forma .

beijos, Isa

aguardo os comentários de voces.